Алексея Быстрова

(электронная книга)

В Методику входят:

- 1 эффективное упражнение для глаз исправляющее близорукость, дальнозоркость и астигматизм (в процессе выполнения применяются 5 принципов "правильного смотрения глазами");

- 5 психологических установок;

- 8 простых физических упражнений; 

- смысловая нагрузка (объяснение необходимости каждого пункта, включенного в Комплекс);

+ целый ряд бонусов.

Подробное содержание:

1. Физическая основа.

1.1. Правила выполнения физической части комплекса для тела.

1.2. Когда делать комплекс упражнений?

1.3. Упражнения для разминки мышц, разработки суставов, укрепления связок, улучшения кровоснабжения:

- упражнения для шеи;

- упражнения на плечевой пояс. Вариант I;

- упражнения на плечевой пояс. Вариант II;

- упражнения на кисти, запястья;

- упражнения на кисти, запястья. Вариант I;

- упражнения на кисти, запястья. Вариант II;

- упражнения на кисти, запястья. Вариант III;

- упражнения для руки и плечи. Вариант I;

- упражнения для руки и плечи. Вариант II;

- упражнения для руки и плечи. Вариант III;

- упражнения для позвоночника. Вариант I;

- упражнения для позвоночника. Вариант II;

- упражнения для позвоночника. Вариант III;

- упражнения для таза, нижней части спины;

- упражнения для таза, нижней части спины, бёдер. Вариант I;

- упражнения для тазаВариант II;

1.4. Рекомендации по выполнению упражнений:

- количество повторов;

- время на выполнение упражнений;

- если болят суставы;

- нормальный режим;

- амплитуда упражнений;

2. Упражнение для глаз. Физическая основа.

2.1. Как вешать таблицу?

2.2. Техника выполнения упражнения.

2.3. Использование морганий.

2. 4. Психологическая установка.

2.5. Проговаривание (5 вариантов).

2.6. Правила использования психологических установок.

2.7. Отвлекающие факторы.

2.8. 3 способа работы с таблицей.

2.9. Восстановление правильных привычек смотрения на объекты.

2.10. Моргание.

2.11. Перемещение.

2.12. Центральная фиксация.

2.13. Мысленное представление.

2.14. Расслабление.

3. Смысловая нагрузка.

3.1. Важный момент "нехорошее действие" природы.

3.2. ФАКТ №1.

3.3. Секрет. Бомба!

3.4. ФАКТ №2.

3.5. Ограничение по времени.

4. Дополнения.

4.1. Как я улучшил зрение на 4 строчки?

4.2. Рецепт, описание.

4.3. Применение.

5. Упражнение на расслабление.

5.1. Когда выполнять?

5.2. Основная задача.

5.3. Создание условий.

5.4. Техника выполнения.

5.5. Мысленные проговаривания.

5.6. Ощущения в теле.

5.7. Фиксация момента отдыха.

5.8. Выход из расслабленного состояния.

5.9. Первый принцип всех упражнений!

Бонусы подключенные к продукту:

1.

вебинар-тренинг

"Гигиена Глаз, Или Как Быстро

Восстановить Зрение После Работы За Компьютером"

(Видео + аудиозапись  + презентация)

В тренинге рассказываю, как надо работать за компьютером, чтобы принести пользу организму, а не вред. Во время данного вебинара-тренинга участники получали улучшение зрения, одна участница улучшила  зрение на одну строчку!

 Стоимость 1500р.

Для заказчиков Золотого Комплекса

бесплатно!

2.

6 Дополнительных видео для улучшающих зрение по Золотому Комплексу

Стоимость 1000р.

Для вас бесплатно!

3.1

Вебинар-тренинг

(аудиозапись+презентация)

"Чем опасны большие диоптрии очков и линз?

Миопия. Части 1"

Стоимость 500р.

Для вас бесплатно!

3.2

Вебинар-тренинг

(аудиозапись+презентация)

"Чем опасны большие диоптрии очков и линз?

Миопия. Часть 2"

 Стоимость 500р.

Для вас бесплатно!

4.

Вебинар

(аудио+видео)

Как я улучшил зрение на 3 дптр?

Получилось у меня, получиться и у вас!

 Стоимость 1000р.

Для вас бесплатно!

Почитайте отзывы:

 Алексей Быстров - преподаватель  информатики и ИКТ, высшей  квалификационной категории. Автор курса  «Золотой Комплекс 1.0 Упражнений Для  Улучшения Зрения При Работе За Компьютером  И Книгой», методики «Суперупражнение Для  Улучшения Зрения При Близорукости,  Дальнозоркости И Астигматизме», соавтор  курсов «7 Шагов, Необходимых Для Начала  Улучшения Зрения» и «4 Упражнения Для  Сохранения Зрения ».

Алексей Быстров - один из тех, кто первым начал заниматься по методу Бэйтса в Советском Союзе. Перенёс метод Бэйтса на нашу современность - время информационных технологий и компьютерной индустрии, добавив в него знания психологии и физиологии человеческого тела. Опыт работы 20 лет.

Собственный результат- улучшение зрения: близорукость с -9 дптр до -6.5дптр, астигматизм с -6 Cyl до -2 Cyl. Процесс улучшения зрения продолжается, так же как и совершенствование методик улучшающих зрение.

Немного из личной истории. Когда я учился во 2-ом классе, у меня начало ухудшаться зрение - диагноз начальная стадия близорукости. Она была маленькой, но уже начали проявляться первые симптомы. А симптомы были такие - вечером я стал замечать, что от фонарей освещающих улицу, отходят лучики. И чем больше становилась близорукость, тем дальше эти лучики отходили.

Печально, но по-моему, уже в 5-м классе мне прописали очки. Я упорно не хотел в них ходить, прятал. Сидя за партой в первом ряду, чтобы увидеть написанное на доске, прятал очки в рукав пиджака, оттуда высовывал одну линзу и смотрел так. Уж очень я стеснялся и не хотел ходить в очках. Как-то в школу пришла мама, чтобы посмотреть сижу ли я на уроке в очках. Она договорилась с учительницей и села за заднюю парту. Шел урок математики. Я сидел за первой партой около двери. Вдруг предо мной вырастает фигура мамы и с ужасным лицом она мне говорит: "Ну-ка, быстро надевай очки!" В этот момент я готов был провалиться сквозь землю! Мне казалось, что весь класс наблюдает за мной. И все же, я понуро достал очки и нацепил их на нос.

Через несколько дней, в солнечный день я шел по улице и решил все-таки набраться решительности, и надеть очки уже самостоятельно. Никто не обратил особого внимания на меня. Оказалось, сразу стало все хорошо видно... Но, все же это было какой-то иллюзией, что я все вижу. Это были оптические костыли на глазах. А еще какой-то барьер между реальным миром и мной.

Итак, как выглядел процесс ухудшения моего зрения: Во 2 классе обнаружились первые признаки проявления близорукости. В 4 или 5 классе мне выписали очки. И дальше пошло-поехало: -1 дптр, -2 дптр...

Нельзя сказать, что мои родители ничего не делали в этом направлении. По знакомству меня привели к хорошему окулисту - светиле в другом городе. Научился выполнять упражнения вращения глазами, смотрел на красную точку на окне, двигал пальцами перед глазами. Нацеплял одни очки на другие и читал текст в течение 5 минут. Это типа авторская методика, сейчас мне смешно от того, как это все выглядело. А толку нуль. В 10 классе -6 дптр и операция склеропластика в Тамбовской микрохирургии глаза им. Федорова. Потом -7 дптр, -8 дптр, -9 дптр к 1997 году.

Да, если бы мои родители знали, как легко остановить прогрессию близорукости и улучшить зрение! Тогда я был бы наверняка классным футболистом, а из-за зрения мне пришлось уйти из футбола.

Так откуда же им было знать, если врач-светила не знал?!

Сейчас мое улучшение  2.5 дптр, а астигматизм уменьшился с -6 до -2!

Мои результаты, только цифры:

(кликни, чтобы увеличить)

И это буквально при 5 мин занятий в день. Хотя нет, само упражнение делается очень часто, но делается уже чисто автоматически. От него ни капли не устаешь, даже наоборот, отдыхаешь.  

Благодаря Умной Подборке Упражнений

Выполнение "Золотого Комплекса" Приводит

К Стабильному Улучшению Зрения

И Здоровья В Целом!

- Останавливается ухудшение зрения

- Глаза постепенно приобретают правильные привычки при рассматривании объектов;

- Начинается процесс улучшения зрения;

- Укрепляются глазные мышцы.

Когда человек работает в сидячем положении, то в большинстве случаев позвоночник искривляется, при этом пережимаются кровеносные сосуды и нервные окончания, идущие от позвоночника к органам. В результате, имеем ухудшение кровоснабжения, ухудшение циркуляции крови. Как следствие ухудшение самочувствия, быстрая утомляемость, в некоторых случаях появление болей. В том числе - это одна из причин ухудшения зрения. Помимо всего прочего, развивается остеохондроз.

- Улучшается циркуляция крови в теле

- Освобождаются зажатые нервные окончания в позвоночнике

- Уменьшаются или полностью проходят болевые ощущения в позвоночнике, вызванные долгим сидением за компьютером

- Проходят головные боли

- Улучшается зрение.

- Снижается общая усталость

- Легче переносятся нагрузки на глаза и тело

- Улучшается настроение и самочувствие

- Легче переносится недосыпание

- Человек автоматически обучается правильным привычкам, следя за состоянием организма

Разновидность упражнений меняется в зависимости от ситуации.

Время, необходимое на выполнение комплекса - 5-7 мин.

Первые результаты (при условии соблюдения всех принципов описанных в комплексе) - примерно через 3-14 дней.

Устойчивые результаты (при условии соблюдения всех принципов описанных в комплексе) - примерно через месяц.

Заказавший Комплекс получит бонусы:

• Все обновления Комплекса в течение полугода

• Малоизвестную информацию, можно сказать секрет, необходимый для более быстрого Улучшения Зрения (и не только зрения)

• Возможность узнать как я Улучшил зрение на 4 строчки за один месяц

• Книгу У. Бэйтса "Улучшение зрения без очков"

• Книгу еще одного американского специалиста, работающего с летчиками ВВС США (специально не анонсирую)

• Проверочную таблицу Сивцева для печати

• Проверочную таблицу Орловой для проверки зрения у детей для печати

Описание Комплекса выполнено в виде файла - электронной книги в формате .pdf

Итак, вы получаете:

"Золотой Комплекс Упражнений Для Улучшения Зрения" или как получять стабильное улучшение зрения работая за компьютером сутки на пролёт (электронная книга) Стоимость 3200р.

"Гигиена Глаз, Или Как Быстро Восстановить Зрение После Работы За Компьютером" (Видео+Аудиозапись вебинара-тренинга + презентация) Стоимость 1500р.

6 Дополнительных видео для улучшающих зрение по Золотому Комплексу Стоимость 1000р.

Вебинар-тренинг "Чем опасны большие диоптрии очков и линз? Миопия. Ч1." (аудиозапись) Стоимость 500р.

Вебинар-тренинг "Чем опасны большие диоптрии очков и линз? Миопия. Ч2." (аудиозапись) Стоимость 500р.

Вебинар "Как я улучшил зрение зрение на 3 дптр? Получилось у меня, получиться и у вас!" (аудио+видео) Стоимость 1000р.

Недельный график улучшения зрения Стоимость 500р.

Одна индивидуальная консультация по скайпу Стоимость 1000р.

 

Итого, вместо 9200р.

 

Общая стоимость комплекса

всего 3200р 980 руб.

цена может повыситься в любой момент 

Я, Алексей Быстров, гарантирую, что вы ничем не рискуете и если вы посчитаете, что информация полученная из комплекса не принесла результатов, то я верну вам деньги без вопросов в течение 30 дней со дня покупки!

Вы можете сразу оплатить электронными деньгами. Для этого переведите нужную сумму:

1) На кошелек Webmoney (обязательно с кодом протекции): R203109688443 или на долларовый кошелек Z286209371527 (из расчета 30 рублей за 1 доллар).

2) Возможна оплата через Яндекс.Деньги. Напишите мне, и я сообщу вам номер своего счета в Яндекс.Деньгах.

По всем вопросам пишите мне на e-mail:

master[@]nashezrenie.ru   (уберите квадратные скобки) Алексею Быстрову.

Отказ от ответственности: Я не врач и не занимаюсь лечением и диагностикой. Данный сайт не является медицинским порталом и он не лечебный. Информация, размещенная на этом сайте http://nashezrenie.ru не может заменить профессиональной медицинской диагностики, лечения и помощи. Всегда обращайтесь за помощью к квалифицированным врачам и медицинским работникам, если у вас есть проблемы со здоровьем.